体脂肪計

　　最近は、体重と、体脂肪率を、同時に測れる体脂肪計。

　　筋肉や骨などの、除脂肪組織内臓脂肪まで表示できる
　　体組成計。

　　等の便利な体脂肪を計測できる便利な器具が普及してきました。

　　数値的には、朝が一番高く。夕方から夜にかけて、
　　安定するそうです。

　　ですから、夕方から夜の決まった時間に測るのが良い。

　　とされています。