時間

　　時間がない。つい口にしてしまう言葉ですが。
　　今日も遅くなってしまいました。
　　やることの優先順位の難しさ。
　　優柔不断な私には、乗り越えるべき課題です。
　　治療に関しては、全くと言っていいほど。
　　そんなことは、無いのですが。
　　訓練してきたからなんでしょうね。
　　優柔不断も、訓練で治る事を信じて。
　　また、頑張ります。

こんばんは

　　　一段と寒くなりました。冬の足音がしてきそうです。
　　　最近、ずっと体調不良で、散歩に行けなかった方が。
　　　回復して。散歩に出かける様になりました。
　　　少しずつ、前向きな行動をしていただけるように。
　　　毎日、そんなことを、願いながら。
　　　治療していますので、とても、嬉しく思いました。
　　　
　　　

おはようございます

　　　いつもの日曜日です。
　　　やはり、少し寒くなってきました。
　　　12月にもうすぐなります。
　　　寒さも、暑さも、嫌ですけど。
　　　日本の四季は、貴重ですね。
　　　過ごしやすい季節もちゃんとあって。
　　　最近は、温暖化の話が問題になってますが。。。
　　　日本の四季の変化を、楽しむ事が出来たらいいですね。
　　　暑くても、寒くても、日本の四季に感謝です。
　

患者さん

　　今日は、患者さんが、昨日の人、大丈夫でしたか？
　　と、問い合わせて来られました。
　　よくよく考えると、昨日、重傷の患者さんが、
　　一人で歩けない状態で来院された時に、
　　居合わせた方でした。
　　自分も治療に来られている状態なのに、
　　人の心配をする。
　　すごいことだな。と、思いました。
　　患者さんに教えていただくことは。
　　日々たくさんあります。
　　活かせるように努力します。

遅くなりました

　　いつも。決まった時間に、書き込む予定なのですが、
　　なかなか、ちゃんと、できないですね。
　　以前の患者さんより、私は、今。
　　元気ですよ。という、連絡をいただきました。
　　有り難いです。
　　連絡をいただけるだけでも、有り難いのですが。
　　さらに、元気ですよ、の一言。
　　暖かくて、励みになる。
　　そんな一言でした。

前向きに

　　　行動すること。頭でわかっていても。
　　　なかなか実行できない、そんな自分。
　　　頭が固いのか？臆病なのか？
　　　性格的なものなのか？
　　　理由は、いくつもあるでしょうけど。
　　　残り少なくなった。今年。
　　　最大の目標です。
　　　　　　　　　　　　

こんにちわ

　　今日は、良い天気なのですが。
　　風が冷たいです。
　　葉っぱも、黄色くなったり、赤くなったりして。
　　風に吹かれて散ってます。
　　掃除をするのが、大変ですね。
　　また、暖かくなって、新芽が出るのを、
　　楽しみにします。

おはようございます

　　　今日は、風が強いものの、いい天気みたいです。
　　　朝から散歩に行きました。
　　　心地よい散歩でした。
　　　最近、体調が、少し落ち気味なので、
　　　なんとか、絶好調に、持っていけるように。
　　　散歩や、食事で、回復します。
　　　運動と、食事と、睡眠。大切ですね。

雨降り

　　久しぶりの雨です。今日は散歩にも行けませんでした。
　　歩くことは、ふくらはぎの、筋肉を使うので、
　　血液の循環が、良くなります。
　　筋肉を、収縮させることで、筋肉が、ポンプの働きをして。
　　循環が良くなる。という仕組みです。
　　夜にでも少し歩こうと思います。

こんにちは

　　　今週は、あっという間に過ぎました。
　　　色々な事があり、大変でした。
　　　自分の責任なのですが、色々あると。
　　　頭の中が、空白になります。
　　　普段出来ることも、出来なかったり。
　　　もっと、強くならないと。

　　　そんな風に思いました。
　　　

土曜日

　　土曜日は、午後から休診です。
　　午前中は、少し混雑しますが、忙しいことは。
　　幸せなことです。
　　暇な時間は、どのように、時間を過ごすのか。
　　頭を悩ますところです。
　　基本的に、根暗な方で、人と話したりすることが、
　　苦手です。
　　良く、今の仕事を、選んだものと、思います。
　　人前で話をすることも、だめです。
　　克服するように、頑張ります。

午前中

　　午前中は、うちの院は、心地よいくらいの、忙しさなのですが、
　　午後からは、暇すぎてたまりません。
　　会社帰りの時間は、少し忙しくなりますが、
　　それでも、たいした忙しさには、なりません。
　　うちの院を、もっと知ってもらって。
　　心地よい忙しさが、増えて欲しいものです。

最近

　　以前からもそうなのですが、とにかく。
　　最近は、人に迷惑をかけることが多く、
　　自分でも嫌になります。
　　どうでも、良さそうなことに対して、
　　やけに気が短かったり。
　　必要なことに対して、
　　優柔不断だったり。
　　性格と言ってしまえば、それまでですが。
　　この性格を、なんとかして。
　　人に迷惑をかけないようになりたいです。
　　反省ばかり。。。です。　
　　

遅くなりました

　　昼か夕方に、ブログの更新を行う予定なのですが、
　　色々とやるうちに、つい時間が、過ぎます。
　　時間がないとか、良く言いますけど。
　　時間は、必要な時に、しっかり使っていくべきです。
　　私は、時間の使い方が下手です。
　　時間の使い方を工夫して、自分に必要な時間を
　　有効に使えるようになりたいものです。
　

日没

　　暗くなるのがめっきり早くなりました。
　家路を急ぐ人の足取りも、早く感じます。
　暗くて、寒い夜道。
　少し急ぎたくなります。
　　転んだりしないように、気をつけて、
　歩きたいものです。
　風邪にも注意が必要な時期になりました。
　　

月曜日

　　今週もいよいよ始まりました。
　　朝よりも、昼になるにつれて、気温が下がっていきます。
　　こういう日よりもあるのですね。
　　体調管理が、とても難しい季節です。

おはようございます。

　　　今日は、天気もよさそうで、何よりです。
　　　休日は、いつも、朝早く起きます。
　　　寝ていると、損したような気分になります。
　　　普段の働きが、悪いのでしょうか？
　　　休みの日は、ゆっくり寝ていたい。と、
　　　思ったことはありません。
　　　お疲れの方は、ゆっくり寝るのが、
　　　休日の良い過ごし方なんでしょうね。
　　　　

久しぶりに

　　1年ぶりくらいに、怪我をして、うちに来てくださる
　　そんな患者さんが、最近来られます。
　　怪我はしないに越したことはないのですが。
　　もしものときに、思い出してもらえる。
　　とてもありがたいことです。
　　そして、怪我が1日も早く回復するように。
　　全力で、治療します。

どんぐり

　　　うちの整骨院の受付に、患者さんから頂いた
　　　少し大きめのどんぐりがあります。
　　　今日それを見て、散歩の苦手だった方が
　　　そのどんぐりを、見に行こうと。
　　　木のある場所を尋ねてきました。
　　　ちょっとしたことで、散歩のきっかけに。
　　　きっかけは、ちょとしたところにあるんだな。
　　　と、ふと、うれしくなりました。

友達

　　　昔からの友人と、昨夜久しぶりに、電話で、
　　　話をしました。
　　　僕は、仲の良い友人は、結構遠くにいます。
　　　たまに、電話で話す事くらいの事ですが。
　　　すごく、モチベーションが、上がります。
　　　みんな、頑張っているんだ。と、思います。
　　　自分も、頑張らなくては、とも、思いました。

今日という日

　　今日という日は、1日しかありません。
　　自分の失敗や、上手くいったこと。後から考えると。
　　色々な要素があったりします。
　　そのときは、何気なく感じたことでも
　　実は大切だったりします。
　　そういうことに、敏感になれるように、
　　訓練して、少しでも、見落とさない人になりたいです。　
　　　
　

強風

　　今日は、風がすごく強い日です。
　　急に寒くなって、しかも強風。
　　外に出るのが、億劫になりますね。
　　それでも、まだ１１月です。
　　本格的に寒くなる前の、予行練習です。

週の始まり

　　今日からまた、1週間が始まります。
　　昨日は、近所のお祭りに行きました。
　　毎年、そこで、蜂蜜を買うのが、家族行事に
　　なっています。
　　休みの日と、仕事の日。
　　今日は、きっちり区別して。
　　また1週間がんばります。

おはようございます。

　　日曜日、天気が良いと、うれしいですね。
　　今日は、子供たちと、たくさん遊んで、
　　また、明日に備えたいと、思います。
　　明日も、痛みと、しっかり向き合って、
　　頑張ります。

お祭りの日

　　近くに大学があります。文化祭なのでしょうか？
　　朝から、にぎやかです。
　　近くでは、起業祭が、開催されています。
　　楽しいお祭りも、準備する人がいて。
　　成り立っていることを、
　　ふと考えました。
　　準備に携わられた方々、お疲れさまでした。

歩くこと

　　大切な事です。が、膝が、痛かったり。
　　腰が痛かったりで、歩くのが苦手な人もいます。
　　そんな人たちに、少しでも歩いてもらえるように、
　　今日も、治療に励みます。

最近

　　私の周りの人たちや、その知人などの。
　　体調不良の話を、良く耳にします。
　　季節的なものでしょうか？
　　体調には、気をつけたいですね。

文化の日

　　文化、良く考えると、難しい言葉です。
　　普段は、あまり考えた事のない、言葉です。
　　伝統文化。やはり、良いものを、残しつつ。
　　現代に生かせるような。
　　そういう、仕事を、出来るように、頑張ります。

明るい人

　　明るい人。って、居ますよね。
　すごいなって、いつも思います。
　人には、色々なことが、起きますが。
　明るい人は、そういうことがあった時、
　何事もなかったように、するんでしょうね。
　そういう人に、なりたいものです。

11月

　　１１月になりました。今年も残り２カ月です。
　　早いものです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後２カ月で、出来ることを、しっかりやって。
　　来年に向けて、ラストスパートです。