バレンタインデー

おはようございます。

今月もあっという間に半分が
終わろうとしています。

今日はバレンタインデーですね。
１年間で最もチョコレートが飛び交う日です。

チョコをあげる方、もらう方、最近では
自分に対するご褒美に買われる方も
いるそうです。

チョコレートの糖分は疲労回復にも
いいですし、食べ過ぎなければ
すごく良いですね。

子供の頃チョコを食べ過ぎると
鼻血が出るなんて言われていましたが
いったいどこからそんな情報が
流れていたのか未だに不明です。

糖分をとって疲労をとり、元気を付け
この寒さを乗り切っていきましょう。