春はまだらしい

おはようございます。

今朝も冷え込みが強く寒い朝と
なりました。

３月に入りましたがここにきて寒い日が
続き、まだ春を感じさせてくれそうには
ありません。

湿度が低く乾燥した日々も続いています。

乾燥していると喉をやられてしまい
そこから風邪など病気になってしまうことが
ありますので、こまめなうがいなどを
することも大事かもしれません。

最近は黄砂やＰ，Ｍ２．５、花粉など
大気中にもたくさんのものが飛んでいるそうなので
マスクなどで予防したり自分でできることを
していきましょう。

春の足音は少しずつ聞こえてきている
はずですので、健康で良いかたちの春を
迎えれるようにしましょう。