ゴールデンウィーク明け

ゴールデンウィークの長い連休も
明けてしまいましたね。

もしかすると、今週いっぱいお休み
という方もいらっしゃるかもしれません。

祇園町整骨院は、
昨日より通常の診療を行っています。

お休みが長いと、お仕事や学校など
行きたくなくなりますよね。
やる気が出なかったり、
体がついていかなかったりします。

こんな時に、無理に頑張ってしまうと
余計に、こころにもからだにも
負担がかかってしまいます。

少しずつ、通常の生活に戻していくことが
大切なんです。

もう少しで、日差しが強く、
暑い夏がやってくるので、
それに負けないよう、今のうちから
準備しておいた方がいいかもしれないですね。