今日は・・・？

おはようございます。


今日までは良いお天気が続いたのですが

せっかくの週末がどうやら雨模様ですね。


皆様、今日は何の日かご存知ですか？

正解は「立冬」です。

いよいよ冬の始まりですね。(>_<)


この時期になると、昼夜の寒暖差が激しくなるみたいです。

気温の変化についていけずに

体調不良になる方もいらっしゃると思います。


外出時には首を冷やさない様にしたり

お家では、お鍋等して身体の内側からも温めましょう。（＾－＾）