風邪に注意

おはようございます。

最近は朝少し肌寒さで目が覚めるように
なりました。

しかし、日中は気温が上がるらしく
10℃以上も気温差があるそうです。

内陸部に関してはなんと15℃以上も
違うとのこと。ホントにビックリさせられます。

これだけ気温差があると風邪をひかれる方が
出てくると思います。

湿度も下がってきて乾燥もしてきているので
喉をやられてそこから風邪を引かれる方も
多数いるそうです。

ですので、そろそろうがいと手洗いを意識的に
行い風邪の予防を心掛けることで
健康に過ごせるようにしていきましょう。