梅雨

おはようございます。

今年は梅雨らしい日々が続いています。

雨が降るのはもちろんですが
ここ数日は湿度が高くジメジメした日が
続いています。

湿度も70％を超えると蒸し暑さを
感じてきますし、何故か身体が重だるく
なったような気がしてきます。

一般的に梅雨は40日ほどあると
言うそうなのであと1カ月ほどはこの
ジメジメした日々と付き合わないと
いけません・・・

ですので、この重だるい空気を
吹き飛ばすような対策を早急に調べて
実践していこうと思います。

何かお勧めがありましたら是非
教えて下さい。