風

毎朝、仕事の前に、近くの公園に、犬の散歩に行くのですが。

今日は、今年の中で、一番寒く感じました。


風が、かなり強く吹いていて。
昨日の雪で、山が真っ白になっていました。

筋肉も、縮みがちになりやすいですので、
症状の落ち着いていた方でも、再発する方が、
ちらほら、おられます。

寒冷刺激や、気圧の変化に左右されない。
そんな、身体づくりを目標としているのですが。。。


やはり、自然には逆らえないようです。。。

祇園町整骨院