ぎっくり腰

　　　最近。寒さが厳しくなったせいか。


　　　ギックリ腰で来られる方が増えてきています。。。


　　　痛みが強くて動きも制限されて。
　　
　　　かなり日常生活にも支障をきたします。


　　まずは、安静が一番ですが。あまり長い時間の安静は
　　かえって回復を遅くすることがあります。

　　

　　動くことが可能であれば、早めの受診をお勧めします。