今週は厳しそう・・・

週も変わり今年もあと約３週間となりました。

先週はすこし寒さも和らいだ感じで
比較的過ごしやすい日が続きましたが
どうも今週はそんな風にはいけそうに
ないみたいですね。

天気予報では今週はまたも雪の予報が・・・
もちろん平年以下ということで厳しい週に
なりそうです。

もちろん風邪などの心配もありますが
症状の悪化も懸念されますので
皆さんくれぐれも身体を冷やさないなどの
対策をされてしっかりと乗り切りましょう！


あと、うがいと手洗いも忘れずですね。

祇園町整骨院

膝関節

最近は、膝の痛みを訴える方が多く来られます。

歩行時に痛みを感じることが多いようです。


膝で重要になるのは、主に、ももの筋肉です。


ももの筋肉が固くなると、クッション性や循環が悪くなりがちです。


ももの筋肉の質を改善させることで、膝の痛みはかなり予防できます。



当院では、主に筋肉にアプローチをかける治療を行っております。



お困りの方は、是非ご相談下さい。

祇園町整骨院

膝・腰の痛み

最近、寒くなりはじめてから

膝や腰等の痛みで来院される方が

増えました。。。


痛みだしてすぐ来院された方は

治りも早いようです。


もし痛みがあれば我慢したりせず

早めに受診されることをお勧めします。

祇園町整骨院

ノロウィルスに注意を

今年もノロウィルスが怖い季節に
なってきました。

なんせあの感染力は物凄いみたいですね。
そこを拭いただけは取りきれず
1週間も菌が残るそうです。

とにかく予防のみしか方法が無いそうですので
しっかりこまめなうがいと手洗いをしていき
この忙しくなる師走を乗り切って行きましょう。

もちろん風邪やインフルエンザにも
気を付けないとですね。

祇園町整骨院

ねん挫

ケガで、来院される方で、一番多いのが。
足首のねん挫です。

結構、つまづいたりした際に、良く起こります。


普段足を上げて歩いているつもりでも、
上がってなかったりすることが、良くあります。


つまづきの回数が増えてきている方は、
もしかしたら、腰の影響かもしれません。


腰周辺の関節の動きが足の上がり方に影響します。


つまづきやすくなったな。。。
と思われる方も、是非ご相談下さい。

祇園町整骨院

早いもので・・・

２０１３年もとうとう残り一ヶ月！

１２月に入って、これから益々

寒くなっていくんでしょうね。。。


さて、また月が変わりましたので

保険証の確認が必要になりますので

今月初めての来院日にはご持参下さい。

お手数おかけしますが

よろしくお願いいたします。

祇園町整骨院

いよいよ師走

いよいよ今年も残り1カ月を
きってしまいました。

今から皆様いろいろとお忙しくなると
思いますが、とにかく大事なのが
体調管理ですね。

栄養と睡眠。

当たり前ですがこれがすごく大事です。

あとは身体を冷やさないこと。

しっかりと体調を整えて残り少ない
2013年を乗り切っていきましょう。

祇園町整骨院